Eventi

 

EVENTI

Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga. (T.K.V. Desikachar)

Trascorre più tempo insieme per praticare yoga e approfondire la consapevolezza del proprio essere semplicemente. I ritiri di yoga e i workshop sono un’occasione unica di una durata da mezza giornata a una settimana per imparare a volersi bene, staccare la spina ed ascoltarsi.

YOGA & VELA

Due passioni unite, un connubio perfetto! Avete già praticato yoga sulle spiagge più belle del Mare Mediterraneo? I ritiri di YOGA & VELA sono un’esperienza indimenticabile. Pratichiamo yoga la mattina o la sera tramonto, veleggiamo alla scoperta delle isole, tanti bagni, cucina sana e tanti nuovi amici per una vacanza meravigliosamente vitalizzante. 

YOGA & NATURA

Quando lo yoga si unisce alla natura si creano sinergie rigeneranti per la mente e il corpo. Per un week-end o per una settimana, condividiamo la pratica di yoga e meditazione, crescita personale, squisiti pasti e tanto relax sotto al sole della Toscana. 

CAPALBIO 2020

Week-end Yoga & Natura 

18/20 Settembre 2020

WORKSHOP

  • YOGA FAMILY IN GRAVIDANZA per le coppie in dolce attesa per prepararsi al parto con la pratica dello yoga
  • YOGA INTEGRALE per approfondire la pratica delle asana e altri aspetti della disciplina
  • .YOGA & SOUND per una pratica profonda e  riequilibrante con il suono delle campane e dei gong
  • YOGA FAMILY per condividere una pratica giocosa con bambini e genitori

Per saperne di più sui programmi di workshop e ritiri

PAROLE DI CUORE

Lo Yoga non cambia solo il modo in cui vediamo le cose, trasfroma la persona che le vede. B.K.S. Iyengar

I corsi di Stephany sono un momento prezioso di relax e ricarica!

Martina M.

Bellissima esperienza da provare in gravidanza! Tanta serenità, pace e tanti sorrisi!”

Irene B.

Grazie Stephany! !! Con te e il tuo yoga tutte le preoccupazioni della giornata svaniscono…

Tizianna B.

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Dove praticare con me?

Firenze – Fiesole – Pontassieve

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